昨日は風邪ひきが多いのか、欠席や遅刻が多く、開始時には人数が少なかったので、鎮魂行と体操の後はすぐさま自由練習といたしました。

そうしたらちらほら人が集まりだしたので、普通の練習でも良かったんじゃないかと途中から思えました。

動画も撮ってみたのですが、投稿が上手くいかず、今回は画像は断念です。

またチャレンジしてみます。か

今回はここまで。

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