1部～2部 「Today’s one phrase（今日のワンフレーズ）」
今、何時ですか？に対して時間を言う練習でした♪
「12:09 」twelve oh nine
「0」→「オーと発音」
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Shorinji Kempo
◆日々の修練 11/12(金)
◆8級合格 ＆「Today’s one phrase」＆ 第2～3部修練
〇8級合格の少年部拳士に黄帯が届き＾＾*嬉しそうですね♪
〇「Today’s one phrase（今日のワンフレーズ）」
「Excuse me」「do you know」「What time it is?」を繋げて言う練習でした。
（すみませんが、今、何時ですか？）
〇第2部
見習い拳士に緑帯拳士がついて教えてくれて、とても良い雰囲気でした＾＾*
〇第3部
大人の皆さん、熱心に修練されていました＾＾*
◆日々の修練 11/5(金)
第1部、修練風景です＾＾*
保護者の方のご協力に感謝いたしております★
◆ 少林寺拳法 健康プログラム「ゆた・らく」教室
『開講式 ＆ 第1回目 教室』
【日時：11/4(木) 19:00～20:30】
【主催：(公財)桐生市スポーツ文化事業団】
【会場：桐生ガス スポーツセンター（桐生市民体育館）サブアリーナ】
●講師：石井 利直 先生（桐生市少林寺拳法協会理事長）
（金剛禅総本山少林寺 渡良瀬道院 道院長）
●補助員：舩越 裕一（金剛禅総本山少林寺 桐生道院）
●補助員：関 緑（金剛禅総本山少林寺 太田西道院）
※令和3年11月4(木),18(木),25(木)の3回講座です。
少林寺拳法のエッセンスを取り入れ、
「身心のリラックス」と「相手との調和」を体験♬
和やかな雰囲気で、「気持ち良いですね♪」と
感想を頂けました★
次回は11月18日(木)です★
◆6級合格 11/05(金)
少年部 6級合格の男の子に、緑帯が届きました^^*
嬉しそうですね ♬
試験に向けて頑張っていましたが、帯の色が変わり
一段と頼もしくなりました★
◆日々の修練 10/29(金)
第1部 修練風景 ＆ 「Today’s one phrase」
「今日のワンフレーズ」は、
”Excuse me”（エクスキューズミー）（すみません）
＆ ”what time is it ?”（ワット タイム イズ イット ?）（いま何時ですか？）
みんなで一歩一歩★ ですね★
◆日々の修練 10/27(水)
第1部の修練風景です★
30日(土)に昇級試験を控えている、少年部の男の子。
真剣に修練に取り組んでいました。
身体も心も、ひと回り成長した雰囲気でした★
◆日々の修練 10/22(金)
「Today’s one phrase」＆「第2部(体験会)～第3部 修練風景」
「Today’s one phrase」は、『10,20,30…,100を数える』練習★＾＾*
現在は3部制で、「1部40分間」の修練ですが、皆さん集中して
修練に励んでいらっしゃいます。
◆日々の修練 10/20(水)
「第1部 修練風景」＆「Today’s one phrase」＆「6級合格証書授与」
「Today’s one phrase」は、『21～30を数える』練習★
（体験の方がいらっしゃったので、今までの復習でした★）＾＾*
◆『群馬県少林寺拳法グループ主催 ”皆でつながろう！”オンライン修練会』
10月17日(日)午前10:00～11:30、太田西道院は、
3名が専有道場から参加をさせて頂きました。
オンラインで繋げて直ぐの時、他道院の子供たちが、
パソコン前に寄ってきて ワイワイしている姿に心和みました＾＾*
〇鎮魂行
〇準備運動
〇基本
〇単演
「天地拳第一系～第三系」
「龍王拳第一系」
「義和拳第一系」
「白蓮拳第一系」
〇相対演練
を行い、最後に先生方が感想を述べて終了となりました。
楽しい雰囲気で繋がりも持て、充実したひと時でした★
