稽古の流れは、 鎮魂行→準備体操→基礎体力強化→基本稽古という流れから最後に一般拳士と子ども拳士に別れて稽古をします。 各自自分の級に合わせた稽古を行ったり、全体で技術を学んだり、時には思い付きでメニューをこなしたりしま ...
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桜がとても綺麗な時期となりました。 修練場所の外には見事な桜が咲いております。 ならば見ないともったいない！！っということで 外に出て基礎体力運動を行いました。 いつもと違ったやり方ですが、いつもと違った景色を見ながらの ...
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令和5年度の稽古が終了しました！ 今日は令和5年度の参座表彰と令和6年度の任命式を行いました。   令和5年度の参座 ◎少年の部　第一位　Mちゃん　83/90 ◎一般の部　第一位　Oさん　　78/90 一生懸命 ...
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基本の稽古の前に全員で体力作りを行います。 身体トレーニングや色々な道具を使ったトレーニングまで幅広く行います。 メニューはその時によって様々で全員楽しく体力作りをしています。
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Rちゃんの昇級に向けて先輩拳士が指導中！ その奥ではちびっこ拳士達も技の練習中！ 基本の練習はもちろん大事ですが、実際に向かい合って手を取り合い、技をかけあってこそ上達します。    
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