今回は副道院長から、サンドイッチの差し入れを頂きました。
みんなで美味しく頂きました。ごちそう様でした。

法形で出来ても、演武になると予備動作や冗長動作が出て来ます。
ムリなくムダなく滑らかに動作したいものです。

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