修練風景
Shorinji Kempo

東京辰巳道院にお邪魔しました。

3歳の拳士から還暦迎えた拳士まで幅広い年齢の方々と修練してきました。

ウォーミングアップから技術修練まで楽しく汗を流して交流を深めました。

先の昇格考試を受験した3人の少年拳士について、1級の合格証書が届きました。

これから、楽しみです。
初段＝黒帯に向けて益々頑張っていきましょう。

大坂帰りのモエ助教からUSJのお土産を頂きました。
ごちそう様でした。

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松も明け、日常が戻ってきました。
少人数でしたが、連休明けの体を慣らしながら、修練を行いました。

大阪観光帰りのモエ助教、長野観光帰りの相川拳士からお土産頂きました。
おいしく楽しく修練していきたいものです。

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2026年始動しました。
病欠体調不良や大阪観光者もいて、出席もほどほどした。
年末渡しそびれた道院長からの本山土産と、熊本に帰省していた中山一家からのお土産を山分けしました。
おいしくいただきました。ありがとうございました。

今年もおいしい一年になりそうです。

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#謹賀新年

旧年中はお世話になりました
本年もよろしくお願いします

今年は 午年 ということで #驀直進前 を心掛け 迅速に大胆に かつ確実に歩もうと思います

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#餅つき

#修練納 の翌日、門下生の高澤さんちの餅つきにおよばれしました。

慣れないうちは杵を力いっぱいふり、臼の縁を叩いたり、餅を突き抜いてしまっていました。
臼と杵の調和と適切な力加減により、柔らか餅がつけました。

つきたての餅、みんなでおいしくいただきました。

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#千本突蹴 終えたら、#阿羅漢会 です

各ご家庭から大皿一皿持ち寄り、バイキング形式で味わいます。
#托鉢行 でもあります。

各ご家庭の味付け、おいしく楽しく頂きました。

前橋橘道院の #修練納 、無事に終了しました。
皆様、よい年の瀬をお過ごしくださいね。

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#人が良くなると書いて食
#人を良くすると書いて食
#利他行

前橋橘道院では、修練納で千本突蹴と阿羅漢会を行います。

今回、千本突蹴完遂した拳士には、完遂記念の道院朱印を配付しました。

よく頑張りましたね。来年も頑張ろうね。

修練納。
毎年恒例の千本突蹴でした。

二名一組で主座に立ち、100本突→100本蹴を10回繰り返し1000本に到達します。

主座の際には、トナカイのカチューシャを装着し、①今年の振り返り、②来年の抱負(NextOne)を発表しました。
自分の思いを言葉にし、仲間と共有し、共感し合う時間となりました。

今年は体調不良が多く、参加者がいつもより少なく残念でした。
で、若手の幹部にお代わり(2回目、3回目)の主座をしてもらいました。

私も、久しぶりに連続主座を務めました。

先日、｢准範士｣から｢正範士｣に｢進化｣したので、更なる率先垂範を心掛けたいと思います。

今年の1年を締めくくる修練となりました。

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#年長さんの習い事
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少人数な今回は、修練後に差し入れを頂きました。
相川拳士から #シルベーヌ 、シオリン拳士から #雪の宿 #ラングレイス でした。ごちそう様でした。

火曜の対面とオンラインでの #ハイブリッド修練 は、今日で終わり。

今週末は #修練納め です。

カレンダーを2026年に換えました。今年と同じく #キヤノン #世界遺産を訪ねて です。

行ってみたいな、よその国、ということで。

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