1月30日(土)

今日の科目は移動突蹴  差し込み順蹴り 上中二連突等を行いました。

      基礎体力   ダッシュ 前中中  後ろ向き前中中 腹筋等をみっちり行いました。 今年の運動会が楽しみです!


   狭い道場ですが思い切り走ります 。    
                                      
                       走ります!            寝ている訳ではありません。腹筋です。

 
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