今日の練習は絵本の読み聞かせの後、通常通り鎮魂行、準備体操、基本、そして運用法を行い、クラス別での練習を行いました。
鎮魂行:練習前に精神を統一します。
富山県の中村さんからジュースが送られてきました。皆で美味しく頂きました。
いつも本当にありがとうございます。
「富士山に行ってきました」は中〇拳士からのお土産です。
今回の富士登山は、キリマンジェロ登山の練習で言ってきたそうです。
日本一の山が練習とは凄いです。
キリマンジェロからのお帰り後は沢山お話をしてください。
お気をつけて!(^_^)v
お気をつけて!(^_^)v
今日もエアコン完備の道場で熱中症に気を付けて沢山練習をしました。
皆さん外出するときは、帽子をかぶりましょう!