群馬北毛道院では、毎回練習前に小学生リーダー・サブリーダーが「鎮魂行主座」・「準備体操」・「基本」・「本日の科目」の担当者を決める。
一通り済ませてから、クラス別練習へと移ってく。

今日は鎮魂行を紹介する。
鎮魂行とは、練習前に心を静め、心を「無」の状態へと導いてゆく。姿勢を正し、呼吸をゆっくりと。打棒を床に打ち付ける合図で大きな気合を出す。  

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