今日の科目は体力作り何だか一般の参座者が少ない・・・？

中学生、小学生拳士は腹筋、腕立て、背筋(ウルトラマン）、それに加えて狭い道場を行ったり来たり。

むずかしい足捌きを使って体力向上に努めました。

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