易筋行日記2015年度
Shorinji Kempo

少年部リーダーが来年度のスローガンを書き換えてくれました。
（自分で考えて書き換えてくれました。よく気が付くんです。）
本当に一年間立派にリーダーを務めてくれました。
　　　　毎回の練習で、鎮魂行の
主座、準備体操、基本担当者を決めてくれました。
　　　お陰様で私は何もやることはありません。

来年度のスローガンは６行動。普段から少林寺拳法の拳士が行っていることです。

来年度のスローガンは６行動。普段から少林寺拳法の拳士が行っていることです。
来年度はもう一度初心に帰って修行しましょう。

字の間違えはご愛敬(#^^#)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『気づいたら　自分からやる　６行動』

普段から色々なことを子供たちから教わります。こんな子たちと一緒に少林寺拳法の修行ができることが、幸せです。

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  練習日に毎回今日の目標を書いて提出してくれます。
  今日の練習で自分のやるべきことをしっかりやりましょう。
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  今日の法形は、上受け突き：あまりかわし過ぎると反撃が届かなくなります。攻者がしっかりと攻撃してあげることが、上達への道です。
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  　　　　　　　　　　クラス別練習

今日の科目は胴突蹴り　　

順突、逆突をメインに行いました。
　順突は、手突になりやすいので、体重移動に注意しながら練習しました。
　　　　　　

基礎体力は中止

科目は胴突蹴り順突、逆突をメインに行いました。
　順突は、手突になりやすいので、体重移動に注意しながら練習しました。
　　　　　　　クラス別練習
        

今日は、練習後新春法会が有るので、準備体操、基本、受身、基礎体力を行いました。　
　　　　　　　　　　　　　　

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  今年も目標を持って頑張ろう！
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  　　　　　今年も小見さんに立派な達磨を寄付して頂きました。
  　　　　　　　　いつもありがとうございます。
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  お兄さんの逆蹴りを開退がって下受蹴りで反撃
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  ねぎちゃんが迫ってきただけで恐怖！
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  頭が動きません。皆の見本です。
  上手な人を真似しましょう。
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今日の科目は法形　　　　

義和拳第一系と第二系を丁寧に練習しました。 

　　　　　　　　　　　　前後の体重移動が大切です。

　　　　　　　　　　　　　 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　12月度昇級者

ブッタせんせいのお話
　　　『行儀』という言葉は仏教から来た言葉です。行事を行うときの決まりをいっていました。
　食事の時肘をついて食べていると行儀が悪いと注意をうけます。他人不愉快な思いをさせてしまいます。私達少林寺拳法の拳士は、いつも姿勢を正し立ち居振る舞いに注意しなくてはなりません。

仏教行事の儀式のやり方を「行儀」といいました。「行」は行住坐臥（行くこと・とどまること・座ること・寝ること）で日常の立ち居振る舞い。「儀」は法則のこ

今日の科目は運用法　膝立ちで小手抜き・寄り抜き・逆小手・送り小手の練習。
少年拳士たちは皆逆小手・送り小手が大好きです。
　　　　 

   今日の基礎体力
何時も基礎体力の時間はきつくて大変です。でも頑張ってやっているうちに段々慣れてきました。反復横飛びの試験ももう直ぐあるので張り切っています。

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　写真はジャンプかな？

デズニーシーのお土産を皆に持ってきてくれました。
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　ゲームでお父さんと対戦して、大差で負けてしまいました。お父さん凄い！でも、最高点はお母さんでした。

今日のブッタ先生
　　　『いまやれることを　いっしょうけんめい　がんばろう』
　　いまがんばろう！
　おわったことにクヨクヨしたり、来週や来年の事を考えワクワクすることがあるかもしれないね。でも大事なのは『今』の君なんだ。

仏教では「いまなすべきことをなせ」「いまをおろそかにするな」と、過去や未来にとらわれず「いま」を懸命に生きよと教えます。