二人並んでせっせと窓ふき
扇風機は袋に入れて終います
700本突蹴り 途中で数を間違えると腕立て伏せ10回
準備体操
一年間皆の協力で無事に過ごせました。
有り難うございました。
2016年も良い年に成りますように!
易筋行日記2015年度
Shorinji Kempo
12月26日（土） 大掃除＆修錬納め（700本突蹴り）
2015年12月昇段考試
Sちゃん初段合格おめでとう！
12月6日学科実技とも優秀な成績で合格しま
11月21日(土)
10月10日(土)
中学陸上部に所属する拳士の基礎体力は皆「はーはー」言いながら行っています。
10月7日(水)
運用法肩タッチ
運用法
黄色帯になりました
gがんばれ！がんばれ！
小学生以下女子拳士
10月3日(土)
今日の1分間スピーチ今日少年野球の試合が2試合あり、ホームランを3本打ちました。
チームも2試合とも勝利！2試合目は38対0で圧勝でした。今の少年野球は時間制で試合を行うそうだ。
入門したころはお兄ちゃんの陰に隠れていたのに、子供たちはアッという間にしっかりと成長します。
9月26日(土)
中学陸上部の体力にに合わせるのはみんな必死です。
9月9日(水)
シンデレラ姫がやってきた！
9月5日(土)
子供同士で技を研究し合い勉強します。
8月22日（土）
