易筋行日記
Shorinji Kempo

2016年初めの群馬武専では、禅林学園派遣教員、久米川道院、伊藤昌昭先生をお迎えして行われた。伊藤先生は、今回の群馬武専でご定年を迎えるそうで、群馬県少林寺拳法連盟から花束を贈った。　
　また、群馬県少林寺拳法連盟相談役、高崎道院、坂井紀夫先生の大範士昇格を記念して『紀夫』と彫られたお酒を贈った。両先生共これから益々健康に注意され後進のご指導をお願い致します。

今日の科目は法形　　　　

義和拳第一系と第二系を丁寧に練習しました。 

　　　　　　　　　　　　前後の体重移動が大切です。

　　　　　　　　　　　　　 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　12月度昇級者

ブッタせんせいのお話
　　　『行儀』という言葉は仏教から来た言葉です。行事を行うときの決まりをいっていました。
　食事の時肘をついて食べていると行儀が悪いと注意をうけます。他人不愉快な思いをさせてしまいます。私達少林寺拳法の拳士は、いつも姿勢を正し立ち居振る舞いに注意しなくてはなりません。

仏教行事の儀式のやり方を「行儀」といいました。「行」は行住坐臥（行くこと・とどまること・座ること・寝ること）で日常の立ち居振る舞い。「儀」は法則のこ

今日の科目は運用法　膝立ちで小手抜き・寄り抜き・逆小手・送り小手の練習。
少年拳士たちは皆逆小手・送り小手が大好きです。
　　　　 

   今日の基礎体力
何時も基礎体力の時間はきつくて大変です。でも頑張ってやっているうちに段々慣れてきました。反復横飛びの試験ももう直ぐあるので張り切っています。

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　写真はジャンプかな？

デズニーシーのお土産を皆に持ってきてくれました。
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　ゲームでお父さんと対戦して、大差で負けてしまいました。お父さん凄い！でも、最高点はお母さんでした。

今日のブッタ先生
　　　『いまやれることを　いっしょうけんめい　がんばろう』
　　いまがんばろう！
　おわったことにクヨクヨしたり、来週や来年の事を考えワクワクすることがあるかもしれないね。でも大事なのは『今』の君なんだ。

仏教では「いまなすべきことをなせ」「いまをおろそかにするな」と、過去や未来にとらわれず「いま」を懸命に生きよと教えます。

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  中学陸上部に所属する拳士の基礎体力は皆「はーはー」言いながら行っています。
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  運用法肩タッチ
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  運用法
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  黄色帯になりました
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  g

                              

  　　　　　　がんばれ！がんばれ！
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  小学生以下女子拳士