易筋行日記
Shorinji Kempo

2014年2月26日(水)

今日の科目は「技術」技の確認と、構の確認をしました。
  白帯、黄色帯も少しずつ良い構えになってきています。

今日の一分スピーチはS・Sくん。昨日お兄ちゃんが誕生日で、お母さんが美味しいケーキを作ってくれたこと。お兄ちゃんにプラモデル(難しい名前の戦隊もの?)をプレゼントしたことを、はっきりと大きな声でお話してくれました。家族の明るく幸せな様子が良く伝わるスピーチでした。

今日は、怪我をしながらも練習に参加した子、学校の宿題をしていて遅刻した子、学校の演奏会の練習でお休みした子、期末試験の勉強でお休みの子、期末試験でも練習に来た子。自分が今やるべきこと考えて「今」を一生懸命生きているんだなと思いました。この子達を見習わないといけません・・・。

2014年2月22日(土)

今日は、練習の休みが続いてしまったので、来れる拳士は5時に集合してゲームをして楽しみました。6時過ぎにみんなで、おにぎり、唐揚げ、ゆで卵、F・Hくんが持ってきてくれたジュースで夕飯にしました。皆で食べるのはとても美味しいです。

久しぶりの通常練習は、受身の練習を沢山行いました。立っている位置から、受身は恐怖心が出ますが、何回も繰り返して慣れて行くことが大切ですね。

2014年2月20 除雪作業

2014年2月19日(水)

2月19日(水)の練習は駐車場大量積雪のためお休みになりました。
2月22日(土)2時集合の雪かきは、拳士、保護者有志の方たちが沢山の参加申し出があり、とても感謝しております。ありがとうございます。

本日20日8時30分から狩野工業(まなきくんのお父様)が重機で除雪してくださいました。
午前中一杯掛かり、とても大変な除雪でしたが、何とか駐車場が使えるようになり感謝しております。大量の雪が山積みに残っていますので、場内お足もとに気お付けてください。

22日2時集合は取り合えず、保留として関係各位には、改めてメールにてご連絡いたします。

子供たちと、雪遊びをしながら、2時間位の予定で雪かきを予定していましたが、人力では到底無理な雪の量でした。考えが甘すぎました。
大量の雪山を見て夏まで持てば練習も涼しく出来るかナ・・・これも甘い考えですね。

土曜日は通常の練習ができますが、道路にはまだまだ雪が沢山残っていますので、送り迎えは十分気お付けてお越しください。

今回、除雪作業をしてくださった狩野工業様は、上下水道、ガス等ライフラインの専門業者で渋川市指定業者です。以前道場の駐車場整地と砂利敷きもお願いしました。何かありましたら、ご相談してみてください。

2014年2月15日(土)

記録的な大雪で練習は中止でした。
新年会、懇親会中止。
群馬武専も中止。
平成25年度群馬県スポーツ協会長賞表彰式も中止。
折角帰って来ていた麻緒拳士すべての予定が中止となってしまいました。
丁度いいので、道院の雪かきをお願いしようかな???
普段の生活を取り戻すのには時間が掛かるかも知れません。
皆さんも、気を付けて生活して下さいね。

2014年2月12日(水)

自分のシールを持ってきてくれるO・Sちゃん。みんなのノートに貼らせてもらいます。いつもありがとう!

今日の科目は、法形でした。
最後に間違えた人から抜けて行きます。
ゲーム感覚で楽しく練習出来ました。

今日、年中さんの男の子が道院に遊びに来てくれました。また、何時でも遊びに来てくれると嬉しいです。
みんな待っていますよ・・・

2014年2月5日(水)

今日の科目は基礎体力作り:冬の寒い時期に一年間乗り切れるしっかりと体力づくりをしましょう。
インフルエンザが流行っているようです。外出先から帰ってきた時には、手洗い、うがいをしっかりして下さい。

みんな本当に良い顔をしています・・・
  楽しい時の顔、嬉しい時の顔、真剣な時の顔・・・
   みんなんの顔を見ていると幸せになります。ありがとう。

2014年1月25日(土)

今日の科目は運用法です。クラスごとに今まで習ってきた技を応用して、しっかりとした動きをしましょう。相手がどんな攻撃をしてくるか、相手をよく見て観察しながら勘を養って行きましょう。

2014年1月22日(水)

今日は、胴への突蹴りの練習でした。
しっかり当てることへの恐怖感を無くしていきましょう。
 胴へ突蹴りして、跳ね返されたら駄目だぞ~!。

クラス別練習では、胴を着けてくれた拳士は払い受蹴の練習をしました。足捌きと、払い受のコツをつかんでください。
白黄色帯は、相対での練習を初めました。
緑帯は、流水蹴りなどの技の練習。間合いのつかみ方を練習しました。
初めての鎮魂行主座、とても上手にできました。リーダーとしての1歩だね。

1分スピーチ:スキーへ連れて行ってもらいました。十数本滑って、スキーも上手になりました。でも、やっぱりお父さんにご馳走になったお昼ごはんが美味し、お父さんと一緒にいられることが一番嬉しかったようです。ハッキリと大きな声でお話ししてくれました。

るいとくんが久しぶりに遊びに来てくれて、道場が一段と明るく、楽しい場になりました。

下のフォトギャラリーが新機能、スライドショーで掲載できるようななりました。クリックして下さい。雑誌風にも出来るようです乞うご期待。

2014年1月18日(土)

今日の科目は移動突蹴り:運歩の練習から始り突蹴りへと進めました。
 素早く正確に身体を移動することを意識して行いました。まずは、しっかりした体勢から有効な突蹴りを行う練習をして行きましょう。
 一歩進んで、不利な体勢になってしまった時でも、突蹴りができるよう柔軟な身体とバランスを身につけて行きましょう。

クラス別に分かれて、復習をしました。

一般部は、鎌田助教による法形の応用です。それぞれの法形の理を知り、形、順序を覚えたら実戦的にできるよう何度も繰り返し練習していきましょう。

鎌田助教からお菓子のお土産を頂きました。いつもありがとうございます