易筋行日記
Shorinji Kempo

今日はいつもより1時間早く集合して、皆で道場の大掃除をしました。照明器具から窓ガラス、キッチン、トイレ、祭壇隅々まで手分けして行いました。保護者のご協力もあり見違えるほどきれいになりました。ありがとうございました。(^_-)-☆

掃除の後は、毎年恒例の今年は800本突き蹴りです。数を数え間違えれば、全員で腕立て伏せ10回です。皆張り切って頑張ろう！

今日はいつも通り鎮魂行、準備体操、基本、基礎体力、移動突き蹴りを行った後、土曜日の阿羅漢会、クリスマス会のじゅんびをおこないました。
各班のリーダーが先頭になり準備を行いました。

集合時間：１７：３０
開会：１８：３０（遅くなってもかまいません）道院拳士以外も参加自由
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　!(^^)!
会費：一品料理
プレゼントを交換したい人は500円位の品

今日の基礎体力：中1のＫくんが新しい基礎体力を作り、独自の名前を付けました。その名は『自衛隊』！

今日の一言：今日の良い事ノートの目標に「相手をよく見る」と書いてきたＴ君。

今日の基礎体力は中1のＫ君が自ら進んで、申し出てくれました。
部活でやっていることか自分で考えてきたことか分りませんが、くふうされてとてもたのしいきそたいりょくでした。
 

運用法：上段突きに対する守りから反撃。

 

　　　　　　　　　

1分間スピーチ  来年1年生になるＡくん買ってもらったランドセルについてお話してくれました。 元気で大きな声でしっかりとお話しすることができました。お友達は100人作りたいそうです。(^_-)

 

今日は緑帯4級が胴を付けて胴突き蹴りを行った。
胴を付けてる人は、相手との間合いをつかむ練習にする。

本当の強さとは何か？
「本当の強さ」とは友達とけんかをして打ち負かすことではなく、しっかりした自分、頼れる自分、生き抜く力であり、自己を確立することである。

少林寺拳法の修行を通じて自信と勇気と思いやりを養い、自分だけでなく、周りの人達も幸せにし、お互い助け合いながら、世の中の不正に立ち向かう行動力を身に付けよう！

今日の練習では約一月休んだS君が来た!(^^)!前と変わらず一生懸命練習し、友達との会話で笑顔を見せていたので嬉しかった。(^_-)-☆

今日は久しぶりに絵本の読み聞かせを行いました。
本山から推奨されている『とべ　バッタ』が道院にあったので、もう一度今回行うことになりました。　　　
　　　　　　　　　　　

　　 

今日の科目は移動突き蹴り
 2016年少林寺拳法全国大会inおおいたに向け練習に励むＳちゃん6年とS君6年

                              
　　修練後はみんなで作務を行います。いつも率先して掃除機でごみを集めてくれるミーちゃん