易筋行日記
Shorinji Kempo

入門者募集中！

何歳からでも大丈夫です。

お気軽に見学に来てください!(^^)!

LINEへの友達登録も同時募集中です(^_-)-☆

今日は月に1度の渋川市民武道館修練日！

いつも楽しく修練しています。

今日はmao助教の基礎体力がありました(T_T)

今日の修練も楽しかった(^_^)v

易筋行

黄色帯は寄り抜きを中心に修練しました。

送り小手もやったよ(#^^#)

緑帯、茶帯は小手抜き、逆小手を修練しました。

上毛かるた

上毛かるたも大詰めになりました。

上毛かるたは、群馬県の偉人や名所などが盛り込まれたかるた、群馬県を知るには、持ってつけ・・・。

勉強会：組手主体　⑥エッヘン

組手主体はエッヘン‼

少林寺拳法の六つの特徴を6回位に分けて勉強しました。

少林寺拳法の素晴らしさを改めて知ることができました。(^_-)-☆

今日の易筋行も楽しかった(^_^)v

鎮魂行

鎮魂行：ruito拳士主座　shun拳士打棒

易筋行

準備体操：yuki拳士主座

基本：sara助教

sara助教はいつも厳しく優しく指導してくれます(#^^#)

今日はブラックタイガーマスクが参座しました。10円仮面ですが電池で光ります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(送料込みどうなってるの・・・？）

勉強会：剛柔一体　⑤あご

mariko副道院長　

⑤あご　あごうじゅういったい→剛柔一体

昇級おめでとう

sho拳士：3級昇級

週1度1時間以上かけての参座。時間はかかりますが努力しています。

今日の易筋行も楽しかった(^_-)-☆

お土産&バレンタインデー

yuki拳士熱海、manato拳士東京の水族館のお土産を頂きました!(^^)!写真右

sara助教、拳士全員にバレンタインデーのお菓子を頂きました。写真左下

本当にいつもありがとうございます( *´艸｀)ごちそうさまでした。

基礎体力kotomi拳士 ＆ 勉強会　mariko副道院長 ③鼻 守主攻従

昇級おめでとう！

技術・学科宿題共素晴らしい出来栄えでした。

これからも一緒に頑張りましょう！

上毛かるた決勝リーグ

優勝チームが決定しました(^_^)v

優勝　chihiro拳士、takesi拳士、koudai拳士チーム

2位　sara助教、manato拳士、kotomi拳士チーム

　 3位　kayoko拳士、aoi拳士、mariko副道院長チーム

今日の易筋行も楽しかった(^_-)-☆

YouTube動画はこちらをクリック(^_^)v

今日の易筋行　

sara助教による受身の修練

受身は身をも盛るためにも必要不可欠

身体を柔らかく使い、けがをしないように動こう！

上毛かるた　決勝リーグ　2回戦

今日は休みが多かったので代理が出場した

勉強会　少林寺拳法の六つの特徴　②目　力愛不二

絵本の読み聞かせ　第6弾　kayoko拳士

kayoko拳士の落ち着いた優しい声での朗読は、皆を引き付けることができた(^_-)-☆

今日の易筋行も楽しかった(^_-)-☆

上毛かるた　決勝リーグを動画で配信します。

みんなの楽しみながら取り合う熱戦の模様です。

ご覧ください。動画へはこちらをクリックしてください。

今日の易筋行

写真は鎮魂行

『上毛かるた』決勝リーグ　第1回戦

いよいよ今日から決勝リーグ戦

決勝リーグ進出チームを紹介しよう

優勝候補筆頭チームchihiro　chihiro拳士、takesi拳士、koudai拳士

対抗はチームkayoko　kayoko拳士、aoi拳士、mariko副道院長

大穴チームsara　sara助教、manato拳士、kotomi拳士

3チームの対戦となった

『上毛かるた王』の称号を得るのは一体どのチームだ！！

今日の対戦は チームchihiro  　対　　チームkayoko

結果は順当にチームchihiro!

この熱戦の模様は近日YouTube動画で配信予定！乞うご期待(#^^#)

勉強会　少林寺拳法六つの特徴『拳禅一如』　mariko副道院長

六つの特徴を6回に分けて勉強会をするそうだ。

先ず、頭１、目２、鼻３、口４，あご５，腕組６。

今日は1の頭である。頭を触り「ここには何がある?」

拳士から「脳」「髪の毛」etc

「毛」拳禅一如の「け」

拳禅一如の拳とは・・・。禅とは・・・。を一通り説明して今日は終わり。

2，3，4，5，6．は次回修練日！

今日の易筋行も楽しかった(^_-)-☆

絵本リレー第5弾

『こどもかいぎ』

北村　裕花　作

rikuya拳士：朗読

小２らしからぬ、しっかりとした朗読でした。💮です。

動画はこちらをクリックしてください

次回は第6弾　kayoko拳士です。お楽しみに！

今日2月3日は節分！

絵本の読み聞かせ、豆まきに、上毛かるた、学習会、勿論修練とやることが目白押し(^^♪

はじめにご紹介するのは、『絵本の読み聞かせ』第5弾

『こどもかいぎ』北村裕花 作

読み手はrikuya拳士小２　しっかりとした読み方で、聞いている方も絵本の中の登場人物になれた。

「上毛かるた」チーム対抗戦

道院長、aoba拳士、shou拳士チーム対優勝候補　sara助教、kotomi拳士、chihiro拳士

結果は順当に13対31　sara助教チームの圧勝

女子チームが男子チームを叱っているわけではありません(>_<)

mariko副道院長による全体練習

学習会　道院長　少林寺拳法の目指す人間像

今日のメインイベント　節分豆まき鬼退治

豆は毎年落花生！投げても踏みつぶさない限り食べられるからね(^_-)-☆

はじめは鏡にぶつけるな！ガラスにぶつけるな！あまり思い切り投げるな！

最後は好きにしてくれ(/o＼)

みんな発散できたかな！鬼を追い出し、福の神を呼び込み、

これで今年もいい年になるネ(^_-)-☆

保護者のお母さん方には、いつも準備から豆の分配、掃除までお世話になっております。

ありがとうございます(^_-)-☆

今日の易筋行も楽しかった(*^^)v

茶帯になりました(#^^#)

週1回1時間以上の時間をかけて通ってきています。

努力が滲む茶帯です。

shou拳士