易筋行日記
Shorinji Kempo

今日の科目は法形　　　　

義和拳第一系と第二系を丁寧に練習しました。 

　　　　　　　　　　　　前後の体重移動が大切です。

　　　　　　　　　　　　　 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　12月度昇級者

ブッタせんせいのお話
　　　『行儀』という言葉は仏教から来た言葉です。行事を行うときの決まりをいっていました。
　食事の時肘をついて食べていると行儀が悪いと注意をうけます。他人不愉快な思いをさせてしまいます。私達少林寺拳法の拳士は、いつも姿勢を正し立ち居振る舞いに注意しなくてはなりません。

仏教行事の儀式のやり方を「行儀」といいました。「行」は行住坐臥（行くこと・とどまること・座ること・寝ること）で日常の立ち居振る舞い。「儀」は法則のこ

今日の科目は運用法　膝立ちで小手抜き・寄り抜き・逆小手・送り小手の練習。
少年拳士たちは皆逆小手・送り小手が大好きです。
　　　　 

   今日の基礎体力
何時も基礎体力の時間はきつくて大変です。でも頑張ってやっているうちに段々慣れてきました。反復横飛びの試験ももう直ぐあるので張り切っています。

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　写真はジャンプかな？

デズニーシーのお土産を皆に持ってきてくれました。
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　ゲームでお父さんと対戦して、大差で負けてしまいました。お父さん凄い！でも、最高点はお母さんでした。

今日のブッタ先生
　　　『いまやれることを　いっしょうけんめい　がんばろう』
　　いまがんばろう！
　おわったことにクヨクヨしたり、来週や来年の事を考えワクワクすることがあるかもしれないね。でも大事なのは『今』の君なんだ。

仏教では「いまなすべきことをなせ」「いまをおろそかにするな」と、過去や未来にとらわれず「いま」を懸命に生きよと教えます。

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  中学陸上部に所属する拳士の基礎体力は皆「はーはー」言いながら行っています。
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  運用法肩タッチ
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  運用法
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  黄色帯になりました
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  g

                              

  　　　　　　がんばれ！がんばれ！
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  小学生以下女子拳士

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  今日の1分間スピーチ

  今日少年野球の試合が2試合あり、ホームランを3本打ちました。
  チームも2試合とも勝利！2試合目は38対0で圧勝でした。

  今の少年野球は時間制で試合を行うそうだ。
  入門したころはお兄ちゃんの陰に隠れていたのに、子供たちはアッという間にしっかりと成長します。